How Long After A Wax Can You Tan

Run!

Comfortably seated in the car look with envy at the figures thin and light whizzing, running along the sidewalks, direct closest to the park, even in winter. If instead of asking "who makes you do" think "I would do anche io", siete già sulla buona strada.

Correre è uno sport alla portata di quasi tutti, costa poco ed è portatile: ovunque andiate, vi basta un paio di scarpe adatte per allenarvi.

Ed è bello, gratificante, fa dimagrire e dà quel giunto senso di euforia che rende le giornate più gradevoli.
Se state pensando di davi a questa disciplina, ma non sapete da che parte incominciare, il Little Blue Book Correre forse fa per voi.
Scritto da Cinzia Medaglia, una maratoneta esperta e veloce, è stato pensato per chi non ha mai provato a correre ma vorrebbe farlo. Troverete consigli utili su tutto ciò che dovete sapere, dalla choice of shoes to training, the tables for those who aspire to run a marathon and for those who want to lose weight and even short tabs on the races, marathons, marches and more important.

A small book to rediscover the natural gesture of the race

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